健康づくり事業
スポーツプロモーション事業
レンタル事業
健康プロモーション事業
会社案内
お問い合わせ
個人情報保護
体成分測定インボディ Inbody430レンタル Inbody720レンタル InbodyS10レンタル Inbody770・470レンタル 骨密度測定装置レンタル 血管年齢測定機器レンタル 社員の健康をトータルにサポート

弊社のグループ会社が運営する健康づくりをサポートする会社です。

FOOD ACTION NIPPON

(株)エスピーコミュニケーションズはFOOD ACTION NIPPONの推進パートナーです。

チャレンジ25

 

 

HOME > 健康づくり事業 > 健康イベント > 形態・体力測定
健康イベントまずは自分の体力を知る!
タイトル

健康づくりは、現在の自分の体力を知ることからスタートします。おとなになると体力を測定する機会がほとんどなくなることから、測定のチャンスを得ることはとても重要です。

そのためにも、積極的に測定機会をつくりだしていきましょう。

形態・体力測定
自分の体力年齢は?

形態測定では、まず健康のバロメーターとなる身長・体重・体脂肪率・肥満度・血圧・脈拍を測定します。体力測定では、握力・肺活量・閉眼片足立ち・全身反応時間・垂直跳び・長座位体前屈を測定します。

これらの測定結果から、現在の自分の体力年齢を知ることができるのです。

個々に適した運動アドバイス

さらに運動相談コーナーでは、健康運動指導士などの専門スタッフが、個々に適した運動アドバイスを行います。

<クリックすると拡大します>

帳票・測定結果

それぞれの測定結果から、筋力・筋持久力・全身持久力・柔軟性・平衡生・敏捷生の6つのバランスが、グラフにわかりやすく表示されます。

握力

デジタル握力計

肺活量

バイタル(デジタル肺活量計

長座位体前屈

シット-アンド-リーチ (デジタル長座位・立位体前屈計)

垂直跳び

ジャンプ-MD (デジタル垂直跳び測定器)